Thé Herbal Fasting

Thé Herbal Fasting

Tisane de jeûne aux herbes – le compagnon idéal de chaque jour

Il est particulièrement important de boire beaucoup pendant la journée. La tisane de jeûne aux herbes est un compagnon idéal, car grâce à son goût délicieux, il est facile de s’hydrater suffisamment tout au long de la journée. De plus, boire beaucoup peut stimuler le métabolisme et te soutenir ainsi activement.

Il est également très important de boire suffisamment pendant un régime. La tisane de jeûne aux herbes te soutient pleinement dans cette phase également.

Ingrédients

Thé Herbal Fasting

Ingrédients : Thé vert (20 %), feuilles de maté, écorce de lapacho, feuilles d’ortie, thé de rooibos, lemongrass, racine de réglisse.

Contient de la réglisse – en cas d’hypertension artérielle, il convient d’éviter une consommation excessive de ce produit.

Application

Recommandation d’utilisation : verser 1-2 cuillères à café bien remplies dans une grande tasse d’eau bouillante (env. 200 ml), laisser infuser à couvert pendant 5-7 minutes et filtrer. Boire 3-4 tasses par jour.

Pour que vous puissiez le faire, consomme les 1,5 litres de liquide recommandés : Célébrez-le ! Pourquoi ne pas vous offrir une nouvelle tasse dans laquelle vous aimez particulièrement boire ? Préparez toujours une théière entière et faites attention au temps d’infusion. Si vous laissez le thé infuser trop longtemps ou trop brièvement, vous risquez d’obtenir un goût différent.

Veillez à avoir une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’un mode de vie sain.

Informations intéressantes

La Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. recommande de boire environ 1,5 litre d’eau ou de thé non sucré par jour. En fonction de la température extérieure et de l’activité, et surtout pendant un régime, tu devrais boire encore un peu plus.